朝晩寒くなりました。 ６時はまだ薄暗いので散歩は昼過ぎの温かい時間になりました。 堤防には水仙 寒いとおやつに欲しくなる。 スイートポテト バターケーキ ココアのパンはホームベーカリーに まかせて簡単です。 運動しないでおやつを食べると太ります。