季節の変わり目でふしぶしが・・・・・
温泉もいいですが、自家製入浴剤を入れています。
ローズマリー、レモン・バーム、アップル・ミント、ラベンダーなどありあわせを
ブレンドして、煮出してお茶にします。
夏向きにミントを入れましたが、ローズマリーはとても血行が良くなる気がします。
ラベンダーは、切り戻したものを乾燥させて、レンジでチンしてポプリにもします。
枕の中に入れてね。
タネからや、挿し木からのお得なコンテナです。
今日も午後から衣装を着てお稽古です。
ポワントは、まだピルエットに自信がないので断念しました。
サテンのバレエシューズで。
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